Le GR20, souvent décrit comme l'un des sentiers de randonnée les plus difficiles d'Europe, s'étend sur environ 180 kilomètres à travers les montagnes escarpées de la Corse. Traversant des paysages à couper le souffle, ce parcours relie Calenzana au nord à Conca au sud, en passant par des crêtes vertigineuses et des vallées luxuriantes.

Chaque étape du GR20 dévoile une nouvelle facette de la beauté sauvage de l'île, entre forêts denses, lacs cristallins et pics rocheux. Les randonneurs qui s'y aventurent doivent faire preuve de détermination et de préparation, mais les récompenses, en termes de panoramas et de souvenirs inoubliables, sont immenses.

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Les étapes incontournables du GR20

Le GR20, ce sentier mythique de randonnée en Corse, réserve des étapes incontournables qui marquent les esprits.

Départ de Calenzana

Trouvez votre point de départ à Calenzana, au nord de l'île. Cette petite commune pittoresque donne le ton pour ce périple épique.

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Le Monte Cinto

Monte Cinto, le plus haut sommet de Corse, est un passage obligé. Avec ses 2 706 mètres, il offre des vues panoramiques à couper le souffle.

Les Lacs de Nino et de Capitello

En chemin, découvrez les lacs glaciaires de Nino et de Capitello. Le Lac de Nino, avec ses pozzines (petites tourbières), et le Lac de Capitello, enchâssé dans une cuvette rocheuse, sont des joyaux naturels.

Vizzavona, cœur du GR20

Vizzavona, à mi-parcours, est souvent choisi comme point de repos. Cette étape permet de se ressourcer avant d'attaquer la seconde moitié du sentier.

Les Aiguilles de Bavella

Les spectaculaires Aiguilles de Bavella, formations rocheuses déchiquetées, représentent l'une des sections les plus photogéniques du GR20.

Conca, arrivée au sud

L'arrivée à Conca marque la fin de ce périple. Ce village du sud couronne l'aventure avec un sentiment d'accomplissement inégalé.

• Calenzana : début de l'aventure
• Monte Cinto : sommet emblématique
• Lac de Nino : pozzines et tranquillité
• Vizzavona : pause au cœur du parcours
• Aiguilles de Bavella : formations rocheuses remarquables
• Conca : fin du voyage

Ce parcours à travers la Corse est une véritable odyssée pour les amoureux de la randonnée et de la nature.

Préparer son aventure : conseils pratiques et équipements

Équipements de base

Pour affronter les défis du GR20, équipez-vous de manière adéquate. Un sac à dos de 40 à 50 litres est idéal pour transporter vos affaires sans excès. Optez pour des chaussures de randonnée robustes avec une bonne adhérence. Le refuge étant le principal mode d'hébergement, prévoyez un sac de couchage léger mais chaud, car les nuits peuvent être fraîches en altitude.

Vêtements adaptés

Adoptez le système des trois couches pour vous adapter aux variations climatiques :

• Une couche de base respirante pour évacuer la transpiration
• Une couche intermédiaire isolante pour conserver la chaleur
• Une couche externe imperméable et coupe-vent

N'oubliez pas une casquette ou un chapeau pour vous protéger du soleil, ainsi que des gants et un bonnet pour les matinées fraîches.

Alimentation et hydratation

L'alimentation est fondamentale pour maintenir votre niveau d'énergie. Emportez des barres énergétiques, des fruits secs et des noix pour les en-cas. Les refuges offrent des repas, mais il est sage d'avoir des provisions supplémentaires. Hydratez-vous régulièrement : une gourde d'au moins 1,5 litre est essentielle. Les sources d'eau ne sont pas toujours fiables, un filtre ou des pastilles de purification peuvent s'avérer utiles.

Préparation physique

Le GR20 est réputé pour sa difficulté. Une excellente condition physique est indispensable. Entraînez-vous en montagne avant de partir pour habituer votre corps aux dénivelés. Un bon programme d'entraînement inclut des randonnées avec un sac chargé pour simuler les conditions réelles du parcours.

Logistique et sécurité

Les refuges sont ouverts de fin mai à fin septembre. Réservez à l'avance pour éviter les mauvaises surprises. Le bivouac est autorisé près des refuges, mais pas ailleurs, car le GR20 traverse le Parc naturel régional de Corse. Emportez une trousse de premiers secours et un téléphone portable avec une batterie externe pour rester connecté en cas d'urgence.

Les merveilles naturelles à découvrir en chemin

Des paysages à couper le souffle

Le GR20 traverse le Parc naturel régional de Corse, offrant une immersion totale dans des paysages montagnards spectaculaires. Dès le départ à Calenzana, le sentier vous emmène à travers des forêts denses, des plateaux alpins et des crêtes escarpées. Le passage par le Monte Cinto, le plus haut sommet de Corse, est une expérience inoubliable avec ses panoramas à 360 degrés.

Les lacs glaciaires

Ne manquez pas les lacs glaciaires, véritables joyaux naturels. Le Lac de Nino, entouré de pozzines (tourbières caractéristiques de la région), est une halte rafraîchissante. Plus loin, les Lacs de Capitello et de Melo offrent des eaux cristallines nichées au cœur du massif montagneux. Ces lacs sont des lieux parfaits pour une pause bien méritée.

Les cascades et les cours d'eau

Les points d'eau sont nombreux le long du parcours. La Cascade des Anglais, près de Vizzavona, est l'une des plus célèbres. Rejoignez cette chute d'eau majestueuse pour un instant de fraîcheur ou pour un bivouac à proximité. Les rivières et les torrents jalonnent le sentier, apportant une note de fraîcheur bienvenue, surtout en été.

Les formations rocheuses emblématiques

Les Aiguilles de Bavella sont un passage incontournable. Ces formations rocheuses spectaculaires offrent des vues imprenables et constituent un défi pour les amateurs d'escalade. Le Plateau de Cuscione, avec ses vastes prairies et ses bergeries traditionnelles, offre un contraste saisissant avec les paysages plus escarpés du GR20.

Points d'intérêt supplémentaires

En chemin, explorez aussi le Monte d’Oro et le Monte Incudine, deux sommets qui offrent des panoramas exceptionnels. La Forêt de Bavella vous enveloppera de sa végétation luxuriante, tandis que les bergeries comme celle de Vaccaghja vous plongeront dans la tradition pastorale corse.